秋季传染病的预防

秋季传染病的预防

我们应该保证方方面面的卫生,防患于未然,养成良好的个人卫生和习惯,避免病菌的传播,从控制传染源,切断病菌的传播途径和增强人体抵抗能力着手。

1、搞好周围环境,房间的卫生,及时清除垃圾,消灭苍蝇、.蚊子、.蟑螂、老鼠等。

2、养成个人良好的卫生习惯。做到"五要"、"五不要"。"五要"即要按时作息,要睡前刷牙,要饭前。便后洗手,要勤洗澡洗衣服,要勤剪指甲勤理发。"五不要"即不要随地吐痰,不要随地大小便,不要乱扔果皮纸屑等废物,不要喝生水,不要饮食不洁食品。

3、注意食品卫生.不吃腐败变质食物,食物应防苍蝇、蟑螂、老鼠等叮爬,碗筷等餐具要严格消毒,不食用"三无"食品,做到饮食有节制,不暴饮暴食。

4、肠道传染病的普通症状:起病急,腹痛.腹泻,排稀便,一天可十次以上，,继之脓血便,偶尔伴有发热.四肢无力,严重的有恶心、呕吐、脱水等症状,一旦出现此类症状,应立即到医院就诊,及时向疾病预防控制中心报告,做到"早发现、早报告、早隔离、早治疗。"

5、加强个人体质锻炼,充分休息,注意劳逸结合,提高自身的免疫能力,增强机体对疾病的抵抗能力。